ประเภทของการบาดเจ็บ แบ่งเป็น 2 ประเภทคือ
2.การบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไป การบาดเจ็บประเภทนี้ เกิดในนักกีฬาที่มีการฝึกซ้อมหรือแข่งขันอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอุปกรณ์หรือเทคนิคไม่เหมาะสม อาจเกิดการบาดเจ็บได้ง่าย นอกจากนี้ยังเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น ความผิดปกติทางโครงสร้างของนักกีฬาเองเช่น ขาโก่ง เท้าแบนหรือเกิดจากความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ ตัวอย่างการบาดเจ็บที่เกิดจาการใช้งานมากเกินไป ได้แก่ การอักเสบเรื้อรังของเส้นเอ็น ปลอกหุ้มเอ็น เยื่อหุ้มกระดูก ถุงน้ำาที่รองรับการเสียดสีและกระดูกร้าว
สาเหตุของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา แบ่งได้เป็น 2 สาเหตุ คือ
1.สาเหตุจากภายในซึ่งเกิดจากตัวนักกีฬาเอง เช่น ความเหมาะสมของรูปร่างหรือโครงสร้าง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความคล่องแคล่วและความยืดหยุ่นของร่างกาย รวมทั้งสภาพจิตใจนักกีฬาด้วย
2.สาเหตุจากภายนอก เกิดจากสิ่งแวดล้อมภายนอก ทำาให้เกิดการบาดเจ็บได้มากขึ้น สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ สภาพสนามแข่งขันลมฟ้าอากาศ อุณหภูมิ อุปกรณ์การแข่งขันที่ไม่เหมาะสม
ที่มา : https://www.dpe.go.th/dwl-files-401891791937
0 ความคิดเห็น